太极好 - 继承弘扬中国传统文化，研究挖掘太极养生理论

国内资讯

太极入门的神器－全民太极APP

近来发现一款太极修炼的手机软件，“全民太极”APP。进入APP，发现诸多课程，首先是“太极六式基本功法”的修炼，分为三层，基本动作学习、... 阅读全文>>

养生理论

一、一式三招 1、原理（1）人为什么会生病？人体生病绝大部分是在三个状态下，一是下坡状态，二是上坡状态，三是有情绪乾扰状态... 阅读全文>>

太极功法

1、太极棍起势3、苍龙摆尾5、拨云望日7、古树盘... 阅读全文>>

太极教学

中华武术大学堂名家讲堂《中华武术》杂志国家体育总局武术运动管理中心社会部主办一、学员对象和条件 1．... 阅读全文>>

国外资讯

　　3月25日，美国总统奥巴马夫人米歇尔·奥巴马走进成都七中，热情洋溢地发表了她首次访华期间的第二场演讲。“良好的教育是谁都无... 阅读全文>>

太极资料

太极者，无极而生，阴阳之母也。宇宙大爆炸时，宇宙由没有中心点的混沌状态变成了有中心点的太空（即太虚），古圣先贤把这个太虚的中心点称... 阅读全文>>

修炼心得

太极训练

理论研究

　　太极拳是充满着道家哲理的武术，它不仅以技击实用和健身强体的价值吸引着无数习练者，又因其深厚的文化内涵，引起了人们对它的拳理拳法... 阅读全文>>

百家所长

太极养生

「流水不腐、户枢不朽」是养生基础吗？结合各方面的研究，太极拳对中枢神经系统、消化系统、心脏血管及呼吸系统都有正面的影响；较具... 阅读全文>>

太极观真专栏

陈小旺专辑

　　春回大地，万象更新。2014年1月22日下午，由长城企业家联合会、长城书画院承办；中奥伍福投资集团协办的“中国长城学会2014... 阅读全文>>

杨老师专辑

明师明言

“宁循理以求精，莫越理以争胜。”太极拳本不过是通过放松的训练，来研究省力而又取得最佳效果的学问。拳架的作用，仅在于将身体练好... 阅读全文>>

女子养生

白领养生

中老年养生

　我年近七旬，退休多年发现心、肺等器官功能性和器质性的病变接踵而至。从不需服药发展到非用药物控制不可。然而，俗话说“是药三分... 阅读全文>>

青少年养生

太极入门

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